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当心高血压损伤这5个器官

热门文章排行榜 >>2017-03-30 09:04来源:99健康网
导语

你知道吗?高血压本身的危害,比降压药的副作用要严重得多!现在小编就跟高血压患者说一说高血压损害的器官和引起的并发症,希望引起各位对高血压治疗的重视。

   很多高血压患者常常觉得自己平时没什么不舒服,吃降压药又会带来副作用,所以干脆选择不治疗。这样想法本身就是错的。高血压的危害,更多是在不知不觉中,慢慢对各个器官、大小血管等造成损害。当这些损害日渐严重时,会发生各种影响生活质量、危及生命的并发症。下面我们来高血压对身体器官的危害有哪些,对身体器官造成的损伤有多大。

高血压的危害 高血压会损伤哪些器官 高血压饮食吃什么

  一、高血压对心脏的伤害

  1.左心室肥厚

  这是很常见的心脏损害。血压高的时候心脏向全身供血的压力增大,心脏负担加重。在不断的刺激下,心肌变得越来越厚。

  2.冠心病

  高血压会导致动脉发生粥样硬化,给心脏供血的冠状动脉不可避免地受到影响,这种情况下,发生冠心病的风险增高。

  高血压患者发生冠心病的风险是血压正常人的2.6倍。高血压如果控制不好,还容易发生心律失常、心力衰竭等心脏疾病

  二、高血压对脑的伤害

  高血压是中风、脑出血的重要危险因素。我国70%的中风患者均患有高血压。

  1.中风

  高血压会导致脑内的动脉硬化、血栓形成,影响脑组织供血,进而发生中风。同时,高血压也会导致脑内的小动脉硬化、变脆,形成动脉瘤或者直接发生小动脉破裂,导致脑出血。

  2.小中风腔隙性脑梗死

  长期高血压会使脑内的小动脉变狭窄甚至闭塞,得不到供血的脑组织发生坏死、软化,形成病灶,造成腔隙性脑梗死(有人称其为“小中风”)。这些病人可能没有什么症状,也可能有轻微的认知,比如记忆力异常等,常在大脑的影像学检查中发现这些病灶。

  3.短暂性脑缺血发作

  病人的四肢一开始会出现麻木、无力、不能正常活动等症状,继而会出现眩晕、眼前发黑,一般持续数十分钟,大部分在一天之内可以完全恢复,没有后遗症。

  但这种情况如果反复发作,三分之一的患者会在5年内发展成中风,发生心梗的风险也很高。有过短暂性脑缺血发作的病人建议及时去神经内科就诊。

  三、高血压对肾脏的伤害

  高血压引起的血管病变会造成肾脏的损害,在得了高血压10~15年后会出现肾损害、肾功能减退,有些患者甚至会肾功能衰竭。很多老友担心长期吃降压药会不会伤肾,其实,高血压本身对肾的损伤,比降压药可严重多了。

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  四、高血压对血管伤害

  高血压会导致很严重的血管病变,比如主动脉夹层。一般情况下,动脉的管壁是完好的,发生病变后,主动脉容易发生破裂。

  当高血压病人突然出现胸部、腹部撕裂样疼痛的时候,一定要马上送医院。当然,我们希望看到的是平时好好控制血压,不让这种危及生命的情况发生!

  一些小血管病变也会带来不小的困扰,比如腿部动脉发生闭塞时,会影响血管供血,出现疼痛、跛行、伤口愈合缓慢等情况。

  五、高血压对眼睛的伤害

  高血压会损害眼底动脉、发生各种视网膜病变,影响视力,严重者还会出现失明。眼底病变虽然常发生在长期高血压的病人身上,但血压急剧升高,也会发生急性的眼底病变。想要避免上述并发症的方法就是尽早发现、并妥善控制好血压。

  所以千万别因为降压药会带来副作用,就不去治疗,或采用效果不明的保健仪器和特别疗法,达不到降压的效果,延误了病情,受害的可是自己。

  高血压饮食注意事项

  1.尽量选择植物油,不能吃动物脂肪油,少吃奶油、沙拉酱。

  2.水果类可多吃苹果、桃、柚子、梨、葡萄和西瓜等。

  3.蔬菜类可多吃菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等。

  4.肉食要选择脂肪少的食品,如嫩牛肉、猪瘦肉、鱼等。

  5.可适量选择蛋、牛奶和牛奶制品,如鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪。

  6.主食可以多吃粗粮,选择米饭、粥、面食类、芋类、软豆类,少吃精细主粮。

(责任编辑:何晓霞)

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