癌症早发现：睾丸癌早期自检

　　临床上，癌症发现在早期阶段的案例，预后生存率大大提高。这提醒我们，关注疾病关注自己的身体，若能在早期时候发现疾病隐患，生存率会大大提高

　　癌症早发现、早诊断、早治疗是控制癌症的重要策略，临床上，癌症发现在早期阶段的案例，预后生存率大大提高。年届20～35岁的男性，患睾 丸癌的情况不少。由于睾 丸癌早期的病症并不明显(如睾 丸肿大、轻微疼痛或腹股变得沉重)，所以只有1/3的病症能于初期诊断出来。这提醒我们，关注疾病关注自己的身体，若能在早期时候发现疾病隐患，生存率会大大提高。

　　男人从青春期后，建议每个月，洗澡后定期自检睾丸大小、形状以及“摸上去的感觉”，捕捉变化。检查时，一手的拇指和食指将一侧睪 丸顶至阴 囊底端皮下固定好，另一手的拇指和食指触摸其大小、弹性和表面，正常睪丸坚实富弹性但不发硬，就像耳垂的硬度，表面平滑;如果大小、硬度、表面发生改变，就必须找泌尿科大夫诊治。

　　双手分别轻握住一边的睪 丸，以拇指轻触而其它手指也要移动，彻底检查是否有肿块或触感、外观上的异样。副睪在睪 丸后方，质地比较硬一点，容易误认为肿瘤。如果有肿胀或压痛的现象，立刻请教医师。

　　要进行自我检查，最好是在沐浴后，因为此时阴 囊的皮肤放松，测试较准确。紧张、压力都会使阴囊收缩，并使睾 丸缩回体内。检查时，以拇指和食指转动每边的睾丸。

　　当你感觉有肿块、肿胀时，便应引起注意了。为进一步确定情况，应再检查每边的附 睾(输 精管)。当你发现睾丸部分有肿块、肿胀时，宜即刻去医院做深入检查，如果你发觉肿胀是在阴 囊位置，而并非睾丸或附 睾部分的话，这多数是因为静脉肿胀所造成的，即精索静脉曲张，而并非癌症。不过为安全起见还是应请教医生为好。　　抗癌健康网提醒，在生活中，良好的生活方式和饮食习惯是很重要的，此外，多关注自己的身体状况，做好定时检查，如发现不适症状，及时去正规医院检查并治疗。男性朋友日常生活中多了解疾病自检的方法，对自我检查，以排查疾病隐患，拥有健康的身体。 

（责任编辑：张小凤）