洗手液也可能会致癌

　　很多母亲都会要求孩子日常洗手都用洗手液，不管是公共厕所还是家中都常备洗手液，事实上，洗手液也未必全部安全，很多洗手液中包含着致癌物三氯生，会伤害人体的甲状腺。那这样的说法到底是真是假？专家表示目前没有证据证明三氯生会伤害甲状腺，也没有证据证明它会致癌，并且不是所有的洗手液中都含有三氯生。但是有研究显示有些洗手液含对人体有害的抗菌化学物质，如三氯生，会对人体甲状腺造成伤害，甚至致癌。事实上，三氯生是可以添加进家用洗涤剂和药品中，皮肤科有一种治疗皮炎湿疹的药膏，其主要成分就是三氯生，没证据显示它会伤害人体甲状腺，更无致癌一说。

　　其实，对于洗手液致癌的报道几年前就曾出现过，抗菌香皂中含有一种名为“三氯生”的化学物质，过多使用抗菌香皂会增加青少年罹患过敏性疾病的风险，并损害成年人的免疫系统。下面来看看生活中可能导致癌症的因素有哪些：

　　1、过度吸烟

　　吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。

　　2、锻炼过少

　　专家组认为，久坐的生活方式会增加患某些癌症的危险性。研究表明，进行有规律的、持续的身体活动，能预防某些部位的癌症，如结肠癌等。

　　3、过量饮酒

　　无论是含有酒精的饮料，还是啤酒、葡萄酒和烈酒，随着摄入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显著升高。如果一定要喝，男性每天应不超2份。

　　4、摄糖过量

　　含糖饮料提供了能量，却极易让人不知不觉就喝多了，导致肥胖。

　　5、少吃蔬果

　　水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。每日应至少吃5份（至少400克）不同种类的蔬菜和水果，最好包括红、绿、黄、紫等不同颜色。

　　6、嗜吃红肉

　　红肉含量过高的膳食可能导致胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌等多发。每周摄入量应少于500克，同时尽可能少吃加工的肉类制品。

　　7、超量摄入盐份

　　食盐和盐腌食物将增加胃癌的发生率。每日盐的摄入总量应低于6克。

　　99热心医生温馨提醒：癌症病人中有大部分都是由于生活中的习惯不当而导致的，所以平时一定要保持良好的生活习惯以及饮食方面的注意，尽量能适量增加点运动，才能做到更好的预防效果。

（责任编辑：朱泗夷）