深更半夜上厕所小心得癌症！
真的有这么恐怖吗？睡觉睡到一半起来开灯上厕所，恐怕会增加罹患癌症的几率？根据英国和以色列的一项最新研究显示，人体在夜间，即使是短暂暴露于人工光源之下，也会打乱生物钟，更有可能打乱细胞分裂，增加患癌几率。
在夜里上厕所容易得癌症?应该尽量不要开灯
夜里上厕所，容易得癌症，这不是危言耸听。当然，这并不是说夜间上厕所的人身体就有问题，问题出在灯光上。
英国和以色列的研究人员发现，一到晚上，当你把灯打开后，你也就打开了让细胞癌变的“开关”。
先前已经有研究证明，夜晚长期暴露在人造光下会增加患乳腺癌和前列腺癌的风险。
但研究人员说，最新研究发现，即使短时间暴露在人造光下，患上癌症的机会一样会增加。
英国莱切斯特大学的遗传学教授查拉拉姆波斯·基利亚科在老鼠身上进行了实验。
实验中，研究人员将两组老鼠分别放在灯光和黑暗下各12个小时，其中一组予以灯光干扰，没想到短暂接触人工光源的老鼠，不仅生物钟被打乱，脑部负责进行细胞分裂的组织也受到伤害，其会引发潜在癌细胞过度反应。
以色列海法大学的博士拉切尔·本-施罗姆说，人们夜间醒来时最好不要开灯。怕跌倒就用小夜灯取代，以避免刺激敏感的生物钟，进而影响健康。
她说：“我们认为，夜间任何人造灯光都会对人体的生物钟产生影响。人体是非常敏感的构造。”
“如果你想起床去厕所，应该尽量不要开灯。”
据雅虎新闻网报道，半夜里想上厕所，千万别急着开大灯。
（责任编辑：陈乓）
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