易感觉疲劳的人患癌几率较大

热门文章排行榜 >>2010-03-03 08:46来源:99健康网
导语

昨日,辽宁中医药大学附属医院康复医学科主任路力为说。“经常容易感觉疲劳的人,得癌症的可能性比较大。”

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  1、阳虚体质的人要注意保持健康
  
路力为说,在他临床经验中,“常年手脚冰凉,平时总觉得特别疲劳、打不起精神的人,嘴唇颜色较淡、性欲减退的人,都应该提高警惕。按照中医理论,这些人都属于寒性体质,也就是阳虚体质,而长期脾胃虚弱、正气不足的人更容易被‘邪气’入侵,有可能发生癌变。 ”有上述困扰的人要注意保持健康,一旦出现咳血、黑便等癌症的早期信号,必须及时就医。

2、睡眠不足也容易患癌
  
路力为向记者解释,通常容易感到疲劳的人,他们的休息没有规律,睡眠不足或者睡眠质量不高,尽管患上癌症的原因有很多,但是有一点可以断定,发生癌变的细胞都是分裂中产生的,而细胞分裂多半是在人的睡眠状态中进行,一旦睡眠规律发生紊乱,机体很可能在外部环境不良因素的作用下出现癌性病变。有数据显示,在癌症发病率方面,每晚睡眠时间少于7小时的女性比同样积极锻炼身体但睡眠更为充足的女性高出47%。

另外,休息不好、缺乏锻炼的人,其自身的免疫机能显然会降低,这也是易患癌症的一个原因。

 3、易疲劳的人要注意保持身体的健康
  
路力为建议易感疲劳、阳虚体质的人,平时最好多吃些山药、枸杞、桑葚、核桃等补益食品。此外还要注意避免熬夜,保持乐观、宽容、豁达的心态也对健康非常重要。他提醒,保证足够的睡眠可以有效阻止癌症等恶性疾病发生。

(责任编辑:实习醉笔)

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