食用鱼生虾生易致胆管癌

 　　胆管癌是发生于肝胆部位的恶性肿瘤，给不少朋友造成了严重的影响，需要引起重视。对于胆管癌，日常的预防保健十分重要。那么，胆管癌要注意什么问题呢？下面，专家来为我们详细介绍一下胆管癌要注意问题有哪些。

　　食用鱼生虾生易致胆管癌

　　鱼生虾生是让很多广东人难以割舍的美食，然而这些美味却可以招来“杀身之祸”。今年55岁的周先生，最近因为严重的黄疸和上腹部胀痛被送进了医院。

　　一经检查，医生诊断他已经是胆管癌晚期。据了解，周先生是顺德人，淡水鱼生是他的最爱。“已经吃了十几年，没想到真会吃出祸来。”得知自己已经病入膏肓，周先生懊悔不已。

　　周先生的胆管癌实际上就是由肝吸虫引起的。“我们在给周先生动手术的时候发现，大量的肝吸虫从他的胆管排出。”专家分析说，肝吸虫损害的不仅仅是肝脏，由于虫体的长期刺激，引起慢性炎症，使胆管出现不典型增生，这种增生从轻到重，最终就可能引起胆管癌。

　　专家提醒，要预防肝吸虫和胆管癌，除了不吃淡水鱼生、虾生之外，还要留意砧板的卫生。“有些家庭切生的东西和切熟食的砧板没有分开，以致交叉污染，在加工一些淡水鱼类的时候，肝吸虫就可能黏附在砧板上。如果砧板未经彻底消毒又去加工其他熟食，那么就可能感染肝吸虫病。”

　　胆管癌的饮食原则要注意

　　1、熟悉性味归属，强调辨证施食

　　胆管癌与其他疾病一样，病人都有阴阳偏胜、寒热虚实之不同。食物也有寒热温凉、辛甘苦酸咸四气五味之别。热证宜寒凉，寒证宜温热；五味入口，各有所归，甘入脾，辛入肺，咸入肾，苦入心，酸入肝。辛味温散，如生姜、葱白；甘味和缓，如山药、芡实、饴糖；淡味渗利，如冬瓜、薏苡仁；酸味收涩，如乌梅、山楂；咸味软坚，如海藻、昆布、牡蛎等。

　　2、选择抗癌食品，力求有针对性

　　药食同源，部分食品兼具食疗抗癌作用，可有针对性地选择应用。日常生活中的食物如大蒜、豆制品、绿茶等，都是抗癌良药。香蕈、莼菜、桂圆等均有不同程度的提高免疫力和治疗作用。此外，尚有较多品种如无花果、地耳、杏仁、荸荠、乌梅、百合、银耳、黄精、蚌肉、田螺、山雀、燕窝、蕺菜等，都有抗癌效果。

　　专家表示，预防胆管癌需要注意的问题有：

　　1、注意生活规律

　　预防胆管癌，朋友们在日常生活中一定要注意生活规律，按时吃饭，按时休息，注意劳逸结合。同时，还要注意养成定时排便的习惯。

　　2、注意饮食问题

　　胆管癌要注意什么问题？胆管癌的预防还要注意日常的饮食问题。专家指出，富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物有助于清胆利湿、溶解结石，预防胆管癌应该多吃。

　　3、注意锻炼身体

　　预防胆管癌，朋友们在日常还要注意锻炼身体，增强自身体质，避免发胖。同时，女性朋友还要注意减少妊娠次数。

　　99营养师温馨提醒平常多注意饮食卫生，注意生食和熟食分开存放，避免沾染未杀死的寄生虫，伤害身体。

（责任编辑：周婷）