预防卵巢癌的4个方法

热门文章排行榜 >>2016-06-28 10:41来源:99健康网
导语

卵巢癌是属于女性的一种特有疾病,那么你知道预防卵巢癌有哪些方法吗?下面一起来看看吧。

  卵巢癌是一种常见的病变,疾病的发生是受到很多因素的影响,如果不及时的给予治疗,还会引起很多的并发症。所以我们要提前预防卵巢癌。那么你知道预防卵巢癌的方法有哪些呢?

卵巢癌怎么办 卵巢癌如何预防 预防卵巢癌吃什么

  预防卵巢癌的方法

  1、少吃高脂、高油饮食

  大量摄入脂肪,尤其是动物脂肪,它们大多是饱和脂肪酸,易诱发卵巢癌变。另外,油炸食品也是癌症的诱因,特别是煎鸡蛋

  2、适量饮用咖啡、绿茶

  咖啡和绿茶中都有抗氧化效果的多酚类物质,它可以减少癌症的发生。

  3、注意摄取钙质

  钙质可以帮助女性增加细胞修复能力,因此,摄取足够的钙质是非常必要的。

  4、成年女性最好不要使用爽身粉

  爽身粉中含有的滑石粉成分,可以经阴道、宫颈进入输卵管而被腹腔吸收,附着在输卵管和卵巢表面,诱发癌变。

  卵巢癌的食疗方

  1、参芪健脾汤

  用料:高丽参lo克,黄芪10克,党参18克,山药18克,枸杞子15克,

  当归10克,陈皮5克,桂圆肉14克,猪排骨300克或整鸡1只。

  做法:清水适量将高丽参、黄芪等中药洗净后放入布袋中扎口,与排骨或鸡一起加水炖煮。先大火后小火,煮2~3小时。捞出布袋,加入盐、胡椒等调味品即可。每次1小碗,每天1次。吃肉喝汤,多余的放入冰箱保存。

  功效:有行气散结,消积化瘀作用。

  2、商陆粥

  用料:商陆10克,粳米100克,大枣5枚。清水适量。

  做法:先将商陆用水煎汁,去渣,然后加入粳米、大枣煮粥。空腹食之,微利为度,不可过量。

  功效:通利二便,利水消肿。

  3、陈香牛肉

  用料:陈皮30克,香附子15克,牛肉500克,葱、姜、盐适量。

  做法:将陈皮与香附子加水2000克煎半小时去渣,放入牛肉加葱、姜、盐等调料,文火炖至酥烂,凉透切片食之。

  功效:疏肝理气,健脾益气。

(责任编辑:彭志兴)

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