体育锻炼能降低乳腺癌风险
导语
乳腺癌是危害女性健康的主要疾病，怎样才能预防乳腺癌呢？预防乳腺癌的方法有哪些？
据俄罗斯“消息岛”新闻网10月18日消息，美国肿瘤协会专家经研究发现，体育锻炼可以有效降低患乳腺癌的风险。
美国科学家历经17年，对数位女性志愿者的健康进行跟踪监测，每2年邀请志愿者填写一张记录生活方式的表格，同时记录她们的患病率，并在研究后期对表中数据进行分析。
研究发现，相较于每周步行时间少于3小时的女性，每周步行7个多小时的女性患乳腺癌的几率要低14%。此外，生活方式较为积极的女性患乳腺癌的几率也较低。因此，科学家得出结论认为，徒步行走对乳腺癌有明显的预防效果。(实习编译：田婷婷 审校：翟潞曼)
（责任编辑：庄小玩）
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