低血压高了注意什么

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　　低压只要超过90毫米汞柱，也是达到了高血压的诊断标准。很多人群不在乎舒张压，也就是常说的低压，其实这个值也是非常重要的。低压超过100毫米汞柱就是二级高血压，低压超过110毫米汞柱，就是三级高血压。

　　平时注意的事项主要是低盐低脂肪饮食，将舒张压控制到90毫米汞柱以下，如果有条件的话，尽量的控制到80毫米汞柱以下。此外患者要改善其他的不良生活习惯，比如说要严格的戒烟，限制酒精的摄入，适当的运动，多摄入含钾丰富的水果蔬菜，必要的时候可以适当的补充叶酸，这些对于血压的降低都是非常必要的。