怎样改善动脉硬化

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　　动脉硬化是一种缓慢发展的过程，早期干预可延缓和阻止病变进展，甚至可使动脉粥样硬化斑块轻度的逆转，而改变生活方式则是基础。在日常应积极控制危险因素，并监测病情的发展，有动脉硬化、没有明显血管狭窄的患者需要定期复查颈动脉的超声、心电图，密切观察进展情况。

　　若已有血管狭窄的症状，需关注是否出现了器官缺血的症状，如头晕、头痛、胸闷、胸痛、腹痛、腹胀、下肢疼痛等。出现相应器官缺血症状时，也能及时的前往医院进行就诊。