内痔外出怎么办

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　　内痔是常见的肛门病，如果出现内痔痔核脱出的症状，应该注意锻炼肛门功能，患者要坚持做提肛运动，每天早晚各收缩肛门50次以上。同时一定要多喝水，多吃蔬果，注意保持大便顺畅，避免用力排便，避免大便干结，避免排便时间过长，可以每天用温开水或者是高锰酸钾溶液对肛门局部熏洗坐浴，这样能有效改善肛门周围血液循环，缓解内痔脱出的症状。

　　还应该注意避免肛门着凉，避免久坐久站，将药物制成丸、栓、膏剂，直接塞入肛门直肠治疗痔疮，这样都能治疗痔核脱垂的症状。