低血压应该吃什么食物

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　　低血压的患者应当摄入一些营养丰富的食物，平时注意平衡膳食，加强体质，多吃些富含蛋白质和维生素的食物。比如鸡蛋、牛奶、豆制品、各类蔬菜、水果，还可以多吃一些高胆固醇的食物来提升血压。这些对于低血压的患者们来说都是比较有益处的。

　　红枣、莲子、桂圆等有补血养心健脾的作用，还有助于增强植物神经系统对血管的调节作用。对于低血压患者而言也是极好的补品。此外，不同于高血压的饮食，低血压患者应该多补充盐分，由于钠盐可以增加机体的血容量和增强血管的紧张度，从而达到提升血压的效果。