四岁小孩便秘有什么方法改善

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　　对于4岁的孩子发生便秘，首先应调整饮食结构，使饮食多样化，多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食物，避免挑食、厌食，避免食用辛辣刺激、油炸、油腻、过甜及过酸等食物。多喝水，养成良好的排便习惯，保证充足的睡眠，适量运动，可顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动。

　　药物治疗可选择双向调节的益生菌，如双歧杆菌四联活菌调节肠道菌群失调，加速粪便的排出，必要时在医生的指导下口服促胃肠动力药如多潘立酮润肠通便的乳果糖，开塞露灌肠通便，如便秘不缓解或经常便秘或同时合并其他症状均需去医院及时诊治。