正常血压是多少

语音内容

　　一般理想血压是小于120~80毫米汞柱的。目前我们国家规定正常血压是收缩压90~139毫米汞柱，舒张压在60~89毫米汞柱。国际上现在已经把高血压标准降到130~80毫米汞柱以下，但是在日常测量血压的过程中，偶尔超过测量标准，不能直接判定高血压，高血压的诊断标准里。

　　关于测量血压有推荐的状态，即在一定的安静情况下，休息10分钟左右，在测量血压之前没有剧烈的活动，不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，不能有情绪激动的情况，充分去除这些因素的影响后，血压超过149毫米汞柱，才称之为高血压。