颈椎变直怎么办

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　　颈椎曲度变直一般是由于长时间的低头活动，特别是持续超过一个小时以上的这样的一个低头活动，容易导致颈椎的曲度变直，同时伴有颈部或颈肩部的肌肉紧张或者是发僵。那么此时应给予足够的重视，进行纠正或者是佩戴颈托，并配合颈部的热敷、理疗、膏药都可以有效的改善局部的僵硬以及肌肉的酸痛，并且建议配合一些如小燕飞或平板撑等增加颈部肌肉力量的活动。

　　此外如果颈椎的曲度变直或者是没有改正长时间低头的活动的习惯，出现颈椎反弓或者是进一步加重，伴有上肢的麻酸胀以及持续性的颈部僵硬、疼痛，则会导致神经根受压，此时需要给予颈椎牵引，佩戴持续性的颈托保护，口服相应的药物如果仍然无明显的改善，是需要考虑给予手术或微创治疗。