
高血压有什么症状
很多高血压的人群在平时血压稳定时没有明显的症状,有的人偶尔会出现头痛、头晕、头沉的情况,这些症状都不是特别的典型。
但是在血压突然波动时,比如说突然增高,可能会出现头痛、头晕、黑蒙甚至晕厥,严重的情况下,导致高血压脑病或者脑出血时会出现剧烈的头痛、恶心、呕吐、球结膜水肿等。
对于高血压的人群一般来说不是只靠症状来进行诊断,主要是依靠监测血压。而如果说患者的血压在安静状态下测量超过一百四九十毫米汞柱,则就可以诊断为高血压。
而高血压的患者在确诊以后一定要定期的控制监测血压,血压一定要控制在正常指标以内,以防止后期出现高血压的靶器官损害,或者说出现动脉硬化以及像一系列的并发症。比如说长期高血压的人群可能会出现高血压的肾病,心肌肥厚、冠心病等。
一旦确诊为高血压性心脏病,一定要需要长期服用降压药物,密切监测血压的水平,使血压维持在正常范围内,一般愈后良好,其寿命与正常的健康人没有特殊的区别,不会出现恶性高血压以及不良并发症。
在高血压选择的运动中,最好是在中小强度的运动项目,控制出汗,及时的补充水分,不能进行大强度大运动量的锻炼,注意运动的环境,避免在炎热的夏天和闷热的环境中进行运动。