早泄的自我治疗方法有哪些

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　　早泄在临床上是比较常见的一种男性性功能障碍性疾病，对于早期的自我治疗方法，主要包括有要养成良好的卫生习惯，良好的生活习惯以及良好的饮食习惯。平时建议进行积极的体育锻炼，增强自身的体质。

　　在饮食上要以清淡的食物为主，适当多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，尽量避免辛辣刺激性的食物。同时要戒烟戒酒，要让患者建立战胜疾病的信心。对于早泄的患者，通过以上积极的治疗之后，相关症状可能会得到一定的缓解。有些患者也可以适当辅助性使用药物治疗，效果可能会更好。