怎样抢救脊柱骨折的伤员
首先,脊柱骨折时患者处于脊柱损伤的状态,很有可能下肢不能活动。这时候两个人并不要随意的搬动伤员,应该采用滚动法或者平托法来搬动伤员,应该采用轴向翻身的方式,人体整个像一条轴似的来进行旋转,需要三个人左右平托患者的整个身体的部位,而抬到担架上。还有平托患者时,注意不要让腰部受力,这样可以减轻脊柱骨折对神经的损伤。
跳绳后全脚掌疼痛,一般多是由于跳绳期间足底的肌肉持续收缩或者舒张,导致肌肉疲劳引起的疼痛。这样的疼痛一般多为酸胀痛,可以缓解方法有以下几种。
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