骨质疏松生活中注意事项

语音内容

　　一般患者要避免摔跤，特别是在下雨天气，容易导致患者摔跤，形成书疏松性病理性骨折。一般患者要积极的补充维生素d补充钙片，这样可以为机体提供比较多的钙质，有利于患者进行抗骨质疏松治疗。

　　同时患者应该改变不良的生活习惯，一般不要吸烟，不要喝酒，同时患者要进行适当的功能锻炼，避免一些剧烈的体育运动。一般患者如果是出现了骨质疏松，骨折，要及时的进行治疗。