手骨折了吃什么食补

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　　手部骨折之后建议食用含钙量比较丰富的食物，比如豆腐、牛奶、虾皮、海带等一系列海产品，这些食物都含有丰富的钙离子，有利于骨折的愈合。同时也可以使用一些药物，比如秦皮接骨胶囊、骨龙胶囊、钙尔奇钙片、迪巧钙片等。

　　而禁止吃的食物主要有碳酸型饮料及香烟、啤酒等，这些食物会产生大量的碳酸来抑制钙离子吸收，不利于骨折的愈合。而手骨折的恢复在后期需要适当的行手部的关节功能锻炼，这样可以避免出现关节功能强硬，导致手部功能部分丧失。