心绞痛怎么调理

语音内容

　　掌握处理方法心绞痛发作时应立即停止正在进行的活动，并及时用药。二控制体重摄入低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食、多吃蔬菜水果和粗纤维的食物。三适当运动，运动方式应该以有氧运动为主，例如慢跑、太极拳、游泳、爬山等。

　　四、逐渐改变急躁易怒的性格，保持平和的心态。五过劳、情绪激动、饱餐、寒冷刺激等都是心绞痛发作的诱因应注意尽量避免。六患者出院后遵医嘱服药，不要擅自增减药物，自我监测药物的不良反应，外出时应该携带硝酸甘油已备急需。