胳膊扭伤怎么办

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　　胳膊在扭伤之后，如果暴力并不是特别大的情况下，可以限制关节活动，适当的给予冷敷，三天之后采用热敷的方式。如果外力损伤较大，关节伴有疼痛、骨擦感、骨擦音，活动受限，这时候就要去当地医院行X线检查，明确有无骨折。

　　如果骨折位置尚可，没有神经血管损伤时，可以采用石膏固定，每一个半月复查一次片子，骨折愈合后，拆除石膏行关节功能锻炼。如果骨折较严重，损伤神经血管时，则需要手术治疗。如果为简单的软组织损伤，一般在一周左右就可以完全恢复。