休止期脱发会自己好吗

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　　休止期脱发多由多种应激性的因素而引起的正常的休止期，杵状发过多的脱落，而且脱落的毛发当中，如果休止期的毛发基数大于25%，就可以诊断为休止期脱发。休止期脱发好发的人群一般是介于产后的妇女，而且都是迷散性的，头发的脱落很少能够累积50%以上的头发，患者可以在梳头或者是洗头的时候发现头发有明显的增加，而且都是暂时性的吸收。

　　一般休止期的脱发没有很好的治疗办法，都是针对病因进行治疗。而且大多数的病例可以在半年到一年之内自行停止，头发可以重新长出，鼓励患者在平时的时候一定要均衡的饮食，多食用一些黑色的食品以及坚果类，而且一定要进行心理的疏导，避免焦虑的情绪，影响病情。