宫寒不怀孕怎么办

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　　宫寒的女性会出现月经量少，月经推迟以及痛经的情况。如果宫寒一直没有得到改善的话，可能会影响女性的生育功能。

　　平时要多注意调理，不要居住在阴冷潮湿的环境。饮食上要多吃温补的食物，避免吃寒凉的食物，尤其是一些冷饮、冰激凌之类的，最好不要吃。平时要多做运动，比如慢跑、打球等有氧运动，对宫寒女性体质的改变都是非常有帮助的。

　　平时可以多喝生姜、红糖茶，生姜可以帮助子宫恢复温暖，去除体内的寒气。 红糖对补血有一定的效果，也可以熬艾叶或是生姜水来泡脚，促进血液循环。