
糖尿病可以吃什么水果
糖尿病的患者如果血糖控制得比较好,可以适当的选择一些含糖量较低的水果,比如猕猴桃、梨,像甜瓜、哈密瓜这类含糖量非常多的水果尽量不要吃或者少吃一点。
对于糖尿病患者的饮食尤其注意,很多食物少吃或者不吃,但并不是说绝对的限制,一些含糖量高的食物,像点心、巧克力就要尽量少吃。我们平时吃的主食馒头、米饭,在胃内消化后都会转化为糖类,因此主食要减少。如果吃不饱,可以多吃蔬菜。如果血糖非常高,就需要配合使用降血糖的药物,目前使用比较多的有二甲双胍、格列美脲等药物,建议如果没有禁忌症首选胰岛素治疗。
目前在临床上糖尿病前兆的5个信号主要就是一些症状,比如包括口干、多尿、多饮、消瘦、乏力。这5个症状是提示可能有糖尿病的一个征兆。
首先要低盐、低糖、低脂的饮食为主,并且要适当的运动健身,比如慢跑、游泳、太极拳、瑜伽等。并且饮食上配合运动,避免摄入太高的热量,并且定期复查血糖。
糖尿病分类有4种,目前是按照国际上通用的WHO糖尿病分类的方法来分类的。将糖尿病分为一型糖尿病、二型糖尿病,其他特殊类型糖尿病和妊娠糖尿病这4个类型。

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