肛窦炎及肛乳头炎如何预防

语音内容

　　预防肛窦炎及肛乳头炎，首先应当积极的进行饮食调理，多吃一些清淡的食物，多吃一些容易消化的食物，避免辛辣刺激的饮食，比如辣椒、芥末或胡椒粉，避免食用脂肪含量高的食物，比如肥猪肉，一些烟熏的食品，比如熏鸡、熏鱼不能够食用，含有大量亚硝胺类，容易加重肛窦炎和肛乳头炎的形成。

　　预防肛窦炎及肛乳头炎，平时还注意养成良好的排便习惯，保持排大便通畅。如果出现便秘，还可以适量口服蜂蜜或液状石蜡油，润滑肠道，软化大便，促进粪便的顺利排出。预防此病还应当积极的体育锻炼，提高机体的免疫力，提高机体的抗病能力。在一定程度上也可以起到预防的作用。