颈椎错位怎么自我治疗

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　　对于颈椎错位或者是脱位的情况，不建议进行盲目的自我治疗。首先是寻求医生的帮助或医院就诊，在给予积极的对症治疗后，症状有明显的改善。

　　对于轻中度的症状如伴有颈部的不适、上肢的麻木，而无明显出现四肢的瘫痪或者肌力减退等症状时，再给予积极的保守治疗并症状有所改善时，可以回家自行治疗，包括颈部的热敷、理疗、持续佩戴颈托保护，以及口服一些营养神经的药物，但是仍然需要定期复查，以给予下一步的指导及建议。

　　那么对于症状较明显者需要到医院系统的治疗，不排除需要手术治疗的可能。那么术后在医生的指导下，可以回家自行的这样的一个休养。但是也需要同时定期的复查，逐步的跟进，避免了由于后续的康复治疗不当，而影响愈合。