
走路多了脚底板疼是怎么回事
患者走路多了,出现了脚底板疼痛,可能是患者出现了疲劳性的骨折,也称为行军性骨折。有的患者是出现了脚部的韧带撕裂,也会导致患者出现脚底板疼痛。一般患者应该避免剧烈运动,避免负重,让患者要进行休息。
一般患者要局部进行制动,使用支具或者是石膏固定一周左右。出现了明显的疼痛,一般患者可以口服活血化瘀的药物,比如大活络胶囊、独一味分散片,还可以口服止痛药物,使用美洛昔康、米洛西康、西乐葆等一般患者的脚步还可以进行理疗,比如患者可以进行温水、泡脚,促进局部的血液循环,改善症状。
临床中对于十韧带的损伤以后的病人,如果是损伤比较轻的,多数选择积极的进行保守治疗,需要严格的进行石膏托或者支具进行外固定。肿胀比较厉害的,尽量抬高患肢高于心脏,这样更有利于促进静脉回流,利于消肿。
如果病人十字韧带损伤,关节稳定性比较好,抽屉试验是阴性的。进行核磁共振检查显示只是部分损伤,对于这样的病人就没有必要手术治疗的。通常需要选择保守治疗,严格的进行支具或者石膏托外固定。
踝关节韧带损伤通常要2~3个月左右的时间才能好转。如果韧带损伤程度比较严重,恢复时间还会相对延长,甚至可以达到半年。