高血压如何进行降压

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　　高血压可以通过改变生活方式来降压，控制饮食、减轻体重，可以收到很好的效果。毕竟体重的增加，是导致高血压的常见原因。所以有很多病人仅仅通过吃药，血压难以控制，是因为肥胖、体重没有得到很好的控制引起的。

　　如果改变生活方式，没有明显变化，可以药物治疗。降压药物目前是比较多的，可以使用卡托普利、氨氯地平等来控制血压。一般推荐一天一次，服用的多是长效降压药物。长效降压药物可以平稳的降低血压，波动小。有些病人一种药物不行，需要联合两种或三种的降压药物一起应用，才能够把血压控制在一个很好的水平。