高血压降压可以吃什么

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　　治疗高血压的药物主要是药物疗法和非药物疗法。

　　芹菜可以当做治疗高血压的辅助性食物。芹菜洗干净以后，用热水、侵泡，然后切碎，用纱布浇汁，用砂糖调服，可以降低血压、平肝、镇静、解禁、和胃止吐、利尿等。对于眩晕、头痛、面部潮红、精神兴奋的高血压患者比较适用。

　　注意要低盐低脂饮食，不要暴饮暴食，严格的限制盐的摄入量，每天对盐的摄入量尽量的控制在三克左右。再就是不要吃太油腻的食物。