慢性肾炎怎么预防才好
对于慢性肾炎疾病来说,很难做到针对性的预防,但是可以通过生活饮食方面的调理,来预防出现肾脏损伤,比如说不能熬夜、过度劳累,不要吸烟、酗酒、暴饮暴食。饮食方面要清淡一些,注意低盐、低脂、优质蛋白原则。
由于慢性肾炎它的出现,主要是跟自身免疫功能紊乱有关系。而且在早期的时候可以没有任何的临床不适症状,所以说每年需要体检一次,通过检查肾功能、尿常规等相关指标,来了解患者具体的病情。
如果说出现了血尿、蛋白尿这些尿检异常的话,就提示出现了肾脏相关疾病,需要到医院的肾内科进一步的明确诊治。平时还要注意,尽量预防受凉感冒。
肾虚的原因是比较多的,比如房事过度、频繁手淫以及精神压力比较大、长期熬夜、作息不规律、过度劳累这些都是可能造成肾虚的。再有就是饮食不规律,经常吃一些油腻、油炸的食物,吸烟、酗酒也是可以造成肾虚的。
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