肾炎的自我疗法有哪些

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　　肾炎这个疾病在临床上很常见，主要表现出来的是血尿、蛋白尿、水肿、高血压，严重的可以出现肾功能的减退。对于这个疾病的治疗来说，除了规律用药以外，还需要进行自我管理，从生活、饮食等方面来减轻肾脏的负担，避免造成疾病的加重。

　　首先是要注意尽量预防受凉感冒，因为呼吸道的感染是造成这个疾病加重的常见原因之一。同时还要注意不能熬夜，过度劳累，不要吸烟、酗酒，保持良好的生活作息习惯。在饮食方面注意低盐、低脂、优质低蛋白原则，避免增加肾脏等的负担。蛋白质方面的摄入以瘦肉、鸡蛋、牛奶等动物蛋白为主。像豆类的食物以及坚果类的食物，尽量少吃。