老年人容易失眠的9大原因

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　　导致老年人出现失眠的因素有很多。九大因素其实指的就是一些过度的紧张、焦虑以及生活当中应激性事件，导致情绪不稳定，或者患者对睡眠过度关注而产生的焦虑，会导致患者出现失眠。

　　还有一些患者有可能是生理因素导致的，比如在月经期间容易出现体内激素水平的变化。或者存在饥饿感吃得过多，过度的疲劳，或者在怀孕期间都可能会出现失眠。此外环境因素、药物因素、生活行为因素、个体特征因素、精神疾病和其他全身疾病都有可能导致患者出现失眠。