腓总神经损伤怎么锻炼

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　　腓总神经损伤包括骨折所造成的局部的压迫或者是其他的外固定不当导致的腓总神经损伤以及缺血，比如像给予了局部的加压、包扎、止血而导致局部缺血引发的神经损伤。此外，还包括牵拉伤等等所致的腓总神经损伤。

　　首先是需要卧床休息并配合局部的物理治疗以及营养神经治疗。在恢复1~3个月左右可以进行被动的屈伸踝关节以及继续每天坚持局部物理治疗以及口服营养神经药物，可以尝试使用针灸等物理治疗进行局部的活血、通经络这样的一些治疗，都可以有助于促进神经损伤的恢复。在功能锻炼上，主要还是建议进行被动和主动的屈伸踝关节功能练习，以进一步刺激局部神经组织损伤的恢复。