骨质增生饮食禁忌有哪些

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　　建议禁止食用一些辛辣刺激性的食物，以避免增加骨质增生而导致的炎症加重，或使其炎症延迟愈合，不利于患者自身身体的康复。此外，避免少吃一些脂肪含量过高的食物，因这类食物不容易被吸收，而且会加重肝脏的负担，特别是一些超重的人群。对于膝关节骨质增生的患者，还会加重其活动受限的情况。

　　可以多食用一些含钙丰富的食物，比如像牛奶、奶制品、虾皮儿等等。因这类食物含有丰富的钙，同时也有益于钙的吸收和补充，对骨质增生呢也有一定的促进恢复的作用。