跟腱断裂如何康复

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　　跟腱断裂在术后需要给予相应的石膏固定6~8周，然后逐步的开始踝关节的康复功能练习，一方面在开始的时候可以坚持每天的局部热敷、理疗，以促进局部组织的血液循环的改善。

　　然后可以在康复师的指导下来逐步的增加其屈伸的活动的强度，避免练习不当或自行练习程度不够，而影响跟腱的最佳恢复时间，以至后期出现踝关节的功能受限，因此建议在术后的1~3个月，以康复师或功能锻炼的这样的系统的康复练习以后，然后逐步地过渡到自行的功能练习及扶拐了下地部分负重的这样一个接近正常的活动，然后逐步的过渡到正常的下地行走。