如何预防恶性高血压

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　　改变不良的生活方式有低盐饮食、合理膳食、减轻体重、避免肥胖、戒烟、戒酒、保持良好的心理状态、劳逸结合、避免过度的劳累、注意保暖，避免寒冷刺激、合理用药、保持血压的稳定。

　　恶性高血压治疗后的效果与合理的治疗、治疗的早晚等因素有关。恶性高血压的愈后不佳，若不及时的降压，一年生存率仅为10%-20%，多数在半年内死亡。若进行积极治疗，5年内存活率可达35%-72%，所以应该十分重视恶性高血压的存在。