
心肌缺血应该做什么运动
心肌缺血的患者应该进行适度的运动,而运动可以促使心肌侧支循环的建立。运动应该根据个人自身的身体条件、兴趣爱好进行选择,要量力而行。在运动的选择上,有快走、慢跑、游泳,以及跳绳、骑自行车等等。
另外要养成良好的生活习惯,情绪要稳定,避免大喜大悲。保持充足的睡眠,定时排便,不能过度的劳累。戒烟少酒,避免过度的体力劳动,或者突然用力。
心肌缺血不吃药是不可以治愈的。心肌缺血是指心脏的冠状动脉血液灌注减少,导致心肌血液供需失衡,表现违心绞痛心肌梗死心律失常、心力衰竭等等
心肌缺血是可以吃鸡蛋的,但是以蛋清为主,少吃蛋黄。蛋清富含有蛋白质,一天可以吃两个,但是要少吃蛋黄。蛋黄含有的油脂比较高,心肌缺血的患者一定要注意预防动脉粥样硬化的发生,防止病情持续性的加重。
心肌缺血患者不宜吃过多的食物,尤其是高脂肪食物,特别难以消化,可大大加重心脏负担,也不可过量饮食,进食过饱,血液中的血脂大大增加,使之沉积在血管壁上,从而影响血管弹性,导致动脉硬化。