怎样才能不早泄呢
早泄它是一个男性比较普遍的,可以说是性功能方面最常见的一个临床症状。
大概20%~30%的年轻男性可能都会遇到,或者是正在遇到这种问题。早泄主要是射精太快,那么一般来说它跟我们的生命健康或者其他的疾病还不完全一样,因为他对你的生育或者是对你的身体的健康不会有其他太大影响,它只是影响性体验。
如果说我们要尽量的避免早泄的话,首先建议我们年轻人要适当的锻炼身体,增强体质,有一个强壮的体魄,也是有一个良好的性功能的保证是基础。第二,洁身自好,尽量避免一些不洁的性生活,尽量减少尿道、前列腺方面的疾病的一个发生。第三,有规律的性生活,所谓有规律的性生活,不要太过频繁或者是不要太少,这样的话有规律性生活,对于我们前列腺的保养也是一个非常有利的生活习惯。第四,平时养成一个多喝水的习惯,这样对我们预防泌尿生殖道的疾病也有帮助。
早泄的话,如果是在原发性早泄,也就是从有性生活到现在一直以来射精时间过快,这一类人的临床表现可能仅仅是阴茎插入阴道以后,在进行性生活过程中很快就射精了。
早泄他主要是男性的射精过快,有一些人是没插入阴道之前就已经发生射精了。那么,他跟射精的控制能力有非常大的关系。有一些运动是有助于我们改善这种设计的控制能力的。
前列腺增生它主要是由于我们的身体内的一个雄激素水平,包括一个年龄增长,导致了前列腺的腺细胞和兼职的细胞数量增加,然后整个前列腺的体积也增大了,压迫了我们的后尿道。
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