怎样才能不早泄呢

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　　早泄它是一个男性比较普遍的，可以说是性功能方面最常见的一个临床症状。

　　大概20%~30%的年轻男性可能都会遇到，或者是正在遇到这种问题。早泄主要是射精太快，那么一般来说它跟我们的生命健康或者其他的疾病还不完全一样，因为他对你的生育或者是对你的身体的健康不会有其他太大影响，它只是影响性体验。

　　如果说我们要尽量的避免早泄的话，首先建议我们年轻人要适当的锻炼身体，增强体质，有一个强壮的体魄，也是有一个良好的性功能的保证是基础。第二，洁身自好，尽量避免一些不洁的性生活，尽量减少尿道、前列腺方面的疾病的一个发生。第三，有规律的性生活，所谓有规律的性生活，不要太过频繁或者是不要太少，这样的话有规律性生活，对于我们前列腺的保养也是一个非常有利的生活习惯。第四，平时养成一个多喝水的习惯，这样对我们预防泌尿生殖道的疾病也有帮助。