脾约怎么食疗

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　　脾约为脾虚津耗、肠液枯燥所致的大便干涩的症状，在临床上会出现腹胀、大便干结难以排除，会伴有口干舌燥，这种病跟进食不当、进食结构不合理有直接关系。

　　有脾约时在饮食上要多吃蔬菜、水果，特别是含水分足的水果，比如西瓜，也可以吃一些香蕉来润肠通便。

　　如果病人通过饮食调节效果不好时，可以服用正常通便的药物，比如润肠麻仁丸或者乳果糖口服溶液，适当的增强锻炼或者沿顺时针方向按摩肚脐，也有利于改善上述症状。