慢性腰背痛为什么疼

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　　因为长时间使用一块肌肉，会造成肌肉的疲劳性损伤引起的疼痛，出现这样的疼痛之后，可以适当的进行一些检查，比如跟腰间盘突出，和肾结石相鉴别。可以做直腿抬高实验，判断是否为腰间盘突出引起的疼痛，同时也可以自我观察，适当的平卧床休息之后，这样的疼痛有无缓解也可以做曲颈实验或者是斜斑实验。有没有加重这样的疼痛，同时还可以适当的进行锻炼，比如腰背肌的锻炼，可以适当的佩戴腰围，物理疗法可以做一些艾灸或者是理疗。如果体重特别超标的病人，建议控制饮食，减轻体重。