腰肌劳损可以艾灸吗

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　　如果患者存在腰肌劳损，这些患者假如没有禁忌症的话，是可以进行艾灸的。通过应用艾灸可以促进局部血液的循环，并且可以起到缓解疼痛的作用。这些患者平时一定要加强保养，避免长期的弯腰，而且患者也不能睡比较软的床，尽量睡硬板床。

　　这些患者平时还要多注意休息，不能熬夜和过度的劳累，要纠正不良的生活和工作习惯，避免久坐久站，要使用正确的姿势来搬运重物，减轻体重，这样有助于腰肌劳损的症状的改善。患者要适当的活动，而且要经常变换体位，患者在睡觉的时候可以应用一个小枕垫放在腰部，这样可以减轻患者疼痛的症状。