早泄如何预防

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　　早泄的话在我们临床当中，男性病人大概发病率约占10%~30%，也就是有很大一部分患者，他的射精都是比自己预期要快的，甚至有极少数人在阴道阴茎插入阴道之前就已经发生射精了这种是比较严重的早泄。

　　那么早泄要怎样预防。第一就是加强锻炼，我们整个人的身体的体质素质增强了，那么性功能也会有所增强，早期的发生率也会降低。第2个尽量减少手淫的频率，比如说一周控制在一次以内，那么过于频繁的手淫，他也对早泄会有一定的诱发作用。第3洁身自好，尽量避免一些不洁的性生活，避免尿到前线发生炎症感染这些情况。一般来说尿道前列腺炎这种出现的继发性的早泄，现在它主要是跟我们原发病有关，你把感染性的问题解决以后，早泄他也会有所改善。