
腰椎间盘突出的疗法
腰椎间盘突出是一种比较常见的疾病。对于腰椎间盘突出的治疗方法,目前分为保守治疗和手术治疗。对于轻度的腰椎间盘突出,没有出现明显的下肢疼痛或者是麻木,或者是出现症状比较早,往往可以通过保守治疗的方法进行治疗。保守治疗主要分为卧床休息,主要是平卧硬板床,保持腰部姿势挺值。
另外还可以辅以理疗牵引,缓解腰椎对间盘的压力,让突出的腰椎间盘回缩。对于比较严重的腰椎间盘突出,造成明显的一侧下肢疼痛或麻木,或者是出现这种症状时间特别长,就需要考虑手术治疗。
首先根据腰椎间盘突出的程度及腰椎间盘突出之后造成的症状,如果有腰椎间盘突出的话,首先建议做个腰椎的磁共振,根据磁共振影像学的表现,判断一下腰椎间盘突出的程度。
腰椎间盘突出压迫坐骨神经,要绝对的卧床休息,口服营养神经的药物,活血化瘀的药物,并配合腰部物理治疗,如烤电、针灸、理疗。
早期可以选择保守治疗,需要注意休息保护,避免久坐久站,避免过度的弯腰拿重东西或者抬重物,最好带个腰围带保护一下腰椎。平时需要睡硬板床
如果病人出现了腰间盘突出的情况,锻炼的方法,一是在卧床期间,腰部椎体不受力的情况下,可以行平板支撑飞燕的活动,以及后弓15点4点支撑锻炼,来加强腰部肌肉筋膜韧带力量锻炼。

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