颈椎间盘突出用什么枕头

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　　颈间盘突出，最好用一些平枕。什么叫平枕呢？就是说把拳头平放在桌子上，拳头的高度就是你本人的枕头的高度。

　　有的人会说用一些什么颈椎枕或者是保健枕之类的，这些枕头也可以，但是枕头无非要把握一个原则，就是不要太高，睡高枕头会加重颈椎病。

　　颈间盘突出的治疗通常可以分为保守治疗和手术治疗两种。保守治疗主要是以牵引治疗为主，同时也可以配合药物治疗，比如氨基葡萄糖片，它可以在一定程度上逆转颈肩盘蜕变，同时还可以口服甲钴胺或者丹鹿通督片来治疗。

　　运动疗法是避免长时间低头，长时间久站久坐，也可以采用针灸、推拿的方法来缓解肌肉疼痛和肌肉痉挛。如果保守治疗无效，可以采用手术治疗的方式。