剖腹产坐月子可以吃鲍鱼吗

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　　剖腹产坐月子可以吃鲍鱼。我国2013版居民膳食指南中认为，产乳期的膳食应该坚持多样化的平衡膳食，以满足营养为原则，并没有什么特别的禁忌。因此月子期间可以少吃一些鲍鱼，鲍鱼有着滋阴补阳的功效，是补而不燥的海产品，没有副作用，并且其中的蛋白质对剖宫产伤口的恢复也是很有帮助的。但是要适量，如果过量的吃可能会产生其他的症状。

　　与此同时应该搭配其他有营养的食物一起吃，保证营养均衡的摄入，同时要多喝奶、多喝汤水，饮食充足但不过量。要重视蔬菜和水果的摄入。