右侧优势卵泡如何同房

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　　右侧卵巢有优势卵泡，超声监测确定卵子排出后，积极安排同房。女性卵子排出后，一般可能存活的时间是12~24小时，而男性的精子可以在女性的体内存活1~3天，故而在排卵日前两天至排卵日同房会增大怀孕的几率。

　　另外，期间可以适当增加同房的次数，但是过多亦会造成精子质量下降，同时放松也很重要，紧张可能会让内分泌紊乱，让输卵管蠕动异常，让卵子遇不到精子。建议备孕期间养成规律的生活习惯，避免熬夜、戒烟、禁酒。