黄体不足吃什么

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　　黄体不足也就是指黄体功能不足，黄体功能不足往往会引发月经紊乱、经期缩短，也容易导致不孕和流产。

　　那么，除了药物治疗以外，在饮食上还需要进行调理，一般主张多吃一些有暖宫作用的姜汤和羊肉，对于女性的调补很有好处。那么，在非经期可以多喝一些用红参、红枣、桂圆、枸杞泡的水喝，也可以多吃一些红薯、山药、板栗、大豆等食物，因为这种食物里面含有植物的激素。