胃下垂的运动治疗方法

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　　胃下垂是一种功能性的疾病，往往会导致腹胀、消化不良、便秘等。在饮食上要注意均衡饮食，细嚼慢咽，进食容易消化的食物，少量多餐进行调理。除此之外，还可以通过运动来进行治疗。

　　由于胃下垂的病人大多数都属于消瘦，体力比较弱，所以要做多做一些运动。可以做一些仰卧起坐，或者是摆腿的运动，或者也可以做举腿的运动，也就是站立原地、高抬腿。然后运动也可以打太极拳，也可以做一个腹部的推拿。