如何预防小孩睡觉打鼾

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　　在婴幼儿或者儿童当中出现睡觉的时候，打鼾也是比较常见的。出现这样的情况原因也是比较多的。有比较严重的器质性的病变，例如睡眠呼吸暂停综合征，也有扁桃体腺样体的肥大而导致，也有可能是因为室内空气干燥、鼻塞通气不畅而导致。所以出现有打鼾的情况，需要明确具体的原因，但是也需要注意预防为主。

　　首先需要注意不要受凉，防止出现感冒，导致出现鼻塞、通气不畅的情况。其次需要注意适当地侧卧，对于改善呼吸道的通畅程度会有一定的帮助。如果侧卧睡觉的时候仍然有这样的情况，需要考虑去医院做一下检查，看是否有一些器质性的疾病导致出现类似的情况。一般经过积极的预防治疗之后，可以逐渐地改善。